陰道鍛鍊｜ 陰道緊實神隊友-聰明球
<p>新男友說有點空，少了點夾緊FU？
自從換男友後，完事後好像略顯空虛？
也沒生過小孩，但不太有感覺是真的！
------
有些客人上門求診，是因為心裡藏著問號❓
想確定在陰道緊實度方面，自己到底有沒有問題？
經過內診，她們的緊實度其實都在正常範圍內
沒有手術的必要性，頂多打打G緊當作保養
但是，大家怎麼會越想越懷疑自己鬆呢？
除了妳我都無法抗拒的隨年齡變鬆之外
推測原因，絕大多數人都是固定性伴侶吧！
同一個妳，搭配不同時期的交往對象
前幾任合得來，不代表現任可以「剛剛好」
然而～眼下這一位才是能給彼此溫柔的人呀！
經過內診明示後，雖然現在知道問題不在妳了
但妳可能會想，我們是不是還能做些甚麼事😇
在不傷及顏面的情況下，讓對方和自己更加契合？
大家應該都有聽說過凱格爾運動
網路上有很多教學影片，我就不贅述了
但即使我算是很熟悉女性私密處構造的女醫生了
我實際操練起來，還是不太容易掌握竅門啊！
</p>
<p class="img"><img class="img-responsive center-block" src="/ezfiles/976/1976/img/4927/a10.jpg" alt=""/></p>
<p>我反而想推薦聰明球，它才是訓練骨盆底肌的神隊友
利用凱格爾運動的原理，以物理方式刺激肌肉自我鍛鍊
雖然在網路上搜尋，它被歸類在年滿18歲始得購買
但既然是為了訓練肌力，大家不妨將聰明球想成壺鈴🤔
都是從初學到進階階段，會逐步增加重量、尺寸的健身器材
一般市售的聰明球組合，從20幾克到100多克都有
可以隨鬆緊度及訓練強度，決定自己適用的重量
我比較喜歡晚上洗澡後自我訓練，大約10分鐘
也有人說平常在家的時候，先把聰明球塞進陰道後
就可以去忙家務事了，刷牙洗臉、掃地拖地都行
一開始使用的時候不上手，可以加些潤滑液輔助
和重訓一樣，凡事起頭難，只要有訓練到對的位置
持續鍛鍊一陣子後，多少都能提高陰道敏感度</p>
<p>女生本來就是希望自己全身上下都Always緊的生物
私密處有緊了，自己覺得滿意，另一半也受惠
別想的太情色，鍛鍊自己的身體是很正常的事情
更何況這只是陰道的懶人重訓而已
花點小錢就能帶來意想不到的成果
試試看，有試一定或多或少都會有差別的😉</p>
自從換男友後，完事後好像略顯空虛？
也沒生過小孩，但不太有感覺是真的！
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有些客人上門求診，是因為心裡藏著問號❓
想確定在陰道緊實度方面，自己到底有沒有問題？
經過內診，她們的緊實度其實都在正常範圍內
沒有手術的必要性，頂多打打G緊當作保養
但是，大家怎麼會越想越懷疑自己鬆呢？
除了妳我都無法抗拒的隨年齡變鬆之外
推測原因，絕大多數人都是固定性伴侶吧！
同一個妳，搭配不同時期的交往對象
前幾任合得來，不代表現任可以「剛剛好」
然而～眼下這一位才是能給彼此溫柔的人呀！
經過內診明示後，雖然現在知道問題不在妳了
但妳可能會想，我們是不是還能做些甚麼事😇
在不傷及顏面的情況下，讓對方和自己更加契合？
大家應該都有聽說過凱格爾運動
網路上有很多教學影片，我就不贅述了
但即使我算是很熟悉女性私密處構造的女醫生了
我實際操練起來，還是不太容易掌握竅門啊！
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<p class="img"><img class="img-responsive center-block" src="/ezfiles/976/1976/img/4927/a10.jpg" alt=""/></p>
<p>我反而想推薦聰明球，它才是訓練骨盆底肌的神隊友
利用凱格爾運動的原理，以物理方式刺激肌肉自我鍛鍊
雖然在網路上搜尋，它被歸類在年滿18歲始得購買
但既然是為了訓練肌力，大家不妨將聰明球想成壺鈴🤔
都是從初學到進階階段，會逐步增加重量、尺寸的健身器材
一般市售的聰明球組合，從20幾克到100多克都有
可以隨鬆緊度及訓練強度，決定自己適用的重量
我比較喜歡晚上洗澡後自我訓練，大約10分鐘
也有人說平常在家的時候，先把聰明球塞進陰道後
就可以去忙家務事了，刷牙洗臉、掃地拖地都行
一開始使用的時候不上手，可以加些潤滑液輔助
和重訓一樣，凡事起頭難，只要有訓練到對的位置
持續鍛鍊一陣子後，多少都能提高陰道敏感度</p>
<p>女生本來就是希望自己全身上下都Always緊的生物
私密處有緊了，自己覺得滿意，另一半也受惠
別想的太情色，鍛鍊自己的身體是很正常的事情
更何況這只是陰道的懶人重訓而已
花點小錢就能帶來意想不到的成果
試試看，有試一定或多或少都會有差別的😉</p>